指导意见:
一、快速的排便方法一般都是选择药物了,而药物伤身还可能造成依赖性,要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯,还要放松心情避免精神高度紧张。
二、建议:1、饮食中正餐要荤素搭配,多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道。
2、,每天适量运动、多喝水。
3、也可每天坚持喝茶,含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、葛根等多种草本植物,早晚各一杯能够增加体内亲水因子吸收,能够锁住粪便的水分,避免大便干结。
病情分析:
你好,根据你的描述,便秘可能跟饮食不当有关,可以吃黄豆。
指导意见:
你好,建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,养成定时排便的习惯。
病情分析:
你好,很高兴为您解答。本身有便秘是不建议再吃豆类食品。
指导意见:
因为豆类食品可以引起腹胀等副作用。如果你便秘比较厉害的话,可以服用一些药物进行治疗,平时多吃一些香蕉,蜂蜜等润肠通便的食物。
以上是对“在网上看到黄豆有助于排便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,吃黄豆易造成腹胀,加重便秘,不建议食用,便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。另外饮食清淡为主,忌辛辣油腻,适当锻炼。
你好,黄豆不能通便。考虑如本身就有便秘的情况,最好是不要再吃豆类食物了,豆类食物,容易产气,会导致加重肠胃负担,可能加重,避免食用辛辣刺激生冷油腻和不消化食物。
你好,根据你所描述的情况,便秘的患者建议平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜,水果,以粗纤维为主,避免辛辣刺激,生冷硬的食物。黄豆如果食用后可能会引起肚子胀气,所以首先要考虑到胃肠功能,消化是否正常。
你好,黄豆是正常食物的,有的多食会有产气的现象的,所以建议你可以使用。便秘平时可以食用红薯,喝蜂蜜水,通便润肠,黄豆改善便秘的效果不佳。
以上是对“在网上看到黄豆有助于排便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,依据上面咨询信息,黄豆还有一部分的纤维素成分,如果便秘是可以吃的,并不会引起严重的后果,并且还有较多的植物蛋白质成分,适度的吃一些没有问题,有助于身体健康。希望能够理解
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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