脚踝昨天下午就有一点痛

      考虑可能是痛风导致的，建议去医院查个尿酸水平，明确诊断，确诊后可以口服非布司他进行对症治疗。平时饮食上要避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏，海鲜，啤酒，蘑菇，豆制品等。

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你的脚踝有痛，是不是有外伤？你可以按压一下，如果有凹陷，不能立即恢复，说明是有水肿。如果你的脚活动一下，或者说转圈，如果会更痛，说明韧带有受伤。如果是这种情况，建议到医院去拍一个片子，如果没有骨折的话，建议你近段时间一定要少活动。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是扭伤引起来的。可以用硫酸镁热敷。
      指导意见：
      建议你注意休息，忌食辛辣刺激性食物。可以用硫酸镁湿热敷。避免长时间走路。。
      以上是对“脚踝昨天下午就有一点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有肿胀的问题，这个可能是不小心扭到了，这个你自己先冰敷一下，等24小时之后可以再采取热敷的方式，这段时间自己先好好休息一下，尽量不要二次受伤，别吃一些辛辣刺激类的食物，不要饮酒

      你好，有可能是局部软组织损伤，你可以考虑配合热敷等方式来缓解改善一下，也可以配合口服一点非甾体抗炎类的药物，注意休息，避免长时间的走路，如果这样做还是没有得到改善的话，那么需要考虑去医院拍个片子，同时还需要检查一下尿酸等等，看结果再做进一步的诊断。

      病情分析：
      你这样的疼痛应和喝酒的问题，经络的不通畅有关系，饮食的均衡性，调养心情。适当的多按摩
      指导意见：
      注意热敷一下。可能和气血瘀滞。劳累，风湿病的问题有关系的，注意养成好的习惯，适当的注意保暖，可针灸艾灸等方法