健康咨询描述: 睡眠不好,每天早醒,醒后无法在入睡,医院查过西医说植物神经功能紊乱,中医说神经衰弱,吃的药都没有效果,安定也对早醒无效,健脑补肾丸吃过没效果,安神补脑液刚吃完一盒,药店缺货了,没继续买吃了,谷维素也吃过,并没有改善效果,所以我都不知道怎么办了,2017年开始出现到现在,入睡困难,在家入睡还算可以,和别人住有杂吵声就睡不着,就睡睡着了,每天都会早醒,每天3点上下都会醒,醒后就睡不着了,白天精神不好,乏力,记忆力减退,唉,好像不能自行恢复,求有效方法
神经衰弱会严重影响人体的身心健康。患者会出现乏力,易疲劳以及注意力不集中等现象。平时一定要注意劳逸结合,可以多吃一些红枣,桂圆,核桃等食品,对于神经衰弱有较好的辅助治疗。
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是失眠,入睡困难,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你要适当的增加运动,配合服用谷维素和养血安神颗粒治疗。睡前用热水泡脚,必要时,可以服用百乐眠胶囊治疗。
你好,根据你的描述,您这种情况主要考虑是不良的睡眠习惯,或者神经衰弱,植物神经功能紊乱的原因,对于这种情况可以服用一点营养神经的药物治疗,比如可以服用一段时间谷维素或者枣仁安神胶囊。
以上是对“睡眠不好,每天早醒,醒后无法在入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你情况来看多考虑是神经衰弱引起的,可以导致失眠多梦,头晕头疼,记忆力减退等症状,多跟长期熬夜,脑力过劳,精神刺激有关
指导意见:
可在医生指导下使用健脑补肾丸,谷维素,维生素b1进行治疗,要保持心情舒畅,避免紧张焦虑,不要在生活工作上给自己太大压力
你好,根据你的描述,考虑是神经衰弱导致的失眠,建议还是从日常作息开始调理,睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。平时可以辅助一些助眠茶调理,适当的运动不仅可以缓解压力也是促进睡眠质量提升的不错方式。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,有可能是精神紧张,压力大导致的失眠,建议患者可以使用药物来缓解一下,比如枣仁安神胶囊,百乐眠胶囊,同时要学会自我放松,自我减压。
以上是对“睡眠不好,每天早醒,醒后无法在入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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