晚上11点，头晕脑胀恶心

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于感冒了引起的了平时可以注意下
      指导意见：
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物，多喝水，保持乐观心情，祝你健康，
      

      你好，根据您提出的问题，做如下回答您目前出现的这种情况多是由于长时间的睡眠不佳，睡眠质量比较差，而导致的建议您卧床休息，同时保证室内居住空气清新是可以帮助您的，最主要时间给您保证充足睡眠
      

      小姑娘你好，根据你的病情描述情况来看，你这种情况考虑是过度的熬夜。而造成的脑缺血缺氧，这几平时你养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，这种症状就不会再有了。
      
      以上是对“晚上11点，头晕脑胀恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！