病情分析:
病情分析:这位患者您好,月经期间的饮食什么该吃什么不该吃都是有讲究的。
指导意见:
建议你月经期间不要吃生冷寒凉等导致血凝块增多和可能引起腹痛的食物,可以多吃点补铁补血的,比如动物肝脏,菠菜,黑木耳,廋肉等等,荤素搭配,补充营养,喝点红糖生姜水可以是经血流出畅通。
你好,女孩在月经期间进食温和清淡饮食,忌生冷及辛辣、冰冻,冰凉的东西。平时注意生活规律建议这段时间最主要的就是减少运动,泡红糖喝~最好是生姜红糖水。
以上是对“月经来了以后什么东西不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。这种情况主要注意少吃生冷的食物。
指导意见:
在月经期间要注意个人卫生。不要吃生冷油腻的食物。如果腹痛,可以用热水袋温暖腹部,并且按摩。
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