健康咨询描述: 我就是收拾家务,上班做卫生也不累,就感觉这一天好就是打扫楼梯什么的,累,
你好,天天都觉得很累,如果不是心理压力大就是睡眠不足人类每天晚上十点到十二点是必须睡觉的,不睡就不能补充阳气,因为这个时间正是身体中阳气生发的时间,不睡觉,久而久之就虚了,气虚,血虚。
您好,根据您的描述多考虑为体质弱。建议平时多运动锻炼,增强体质,注意饮食,加强营养,养成良好的饮食习惯,多喝水,注意劳逸结合,保持心情愉快。
以上是对“我就是收拾家务,上班做卫生也不累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你说的是累吧,你的工作是收拾家务的,不是什么重体力劳动,这可能是因为你身体弱,体质不好,也可能是你是有什么疾病,没有发现。
指导意见:
建议你可以到医院体检一下,看有什么问题没有,如果没有什么疾病,那就是身体弱,这是需要一些体育锻炼的,体质增强了,你的累也就消失了。
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