我经常吃辣的和在晚上吃水果

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，与你的饮食有关。
      指导意见：
      过于辛辣及生冷的食物会刺激肠道粘膜，导致不适，尤其是快要来月经的时候及经期。建议经期前几天及经期不要吃生冷及辛辣等刺激性食物，注意保暖。
      

      你好，结合你的描述，不论是左侧还是右侧下腹部，一般是以肠道以及女性生殖系统和附件为主。如果你时常感到局部不适，建议可以行B超，明确诊断。近期饮食要清淡，避免刺激和生冷的食物。
      

      您好，欢迎您前来咨询，根据您的描述，您应该是患有肠胃炎，建议您到正规的消化内科进行系统的检查。饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，晚上尽量不要吃东西。
      
      以上是对“我经常吃辣的和在晚上吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议去医院就诊，查妇科的超声，查腹部的超声，注意排除盆腔的肿物。不知你的二便是否正常？如果二便有异常的话，建议查尿常规和便常规。
      

      病情分析：
      这种情况与你吃辛辣食物有关，特别是冬天，晚上不要吃水果太晚。
      指导意见：
      辛辣生冷的食物要少吃，晚上如果吃水果不要吃太凉的，可以用温水烫下，热敷小腹。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种身体症状来看，应该和消化不良之类有关系的。
      指导意见：
      建议平时还是要注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物，也是可以使用热水袋暖暖肚子，多喝点热水来改善的。