经常舌苔白腻厚，早上更重

      你好，根据你的描述考虑还是胃肠功能较弱而出现的胃肠蠕动慢导致的，建议适当多喝水，多吃粗纤维的食物，适当活动，坚持锻炼促进胃肠蠕动，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是有舌苔厚食欲不振失眠便秘的情况。
      指导意见：
      建议你的这种情况应该是脾胃不和，消化不良，导致的，建议生活上紧急辛辣食物和凉性食物的刺激，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后做掂脚尖运动，平时紧急油腻食物，口服人参归脾丸。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所说的情况，你现在的主要症状就是了，消化不良和便秘。
      指导意见：
      建议你在饮食方面要注意，多喝水，多吃蔬菜水果1也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通畅，如果食欲不振，可口服吗丁啉。
      以上是对“经常舌苔白腻厚，早上更重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，舌苔白腻厚说明胃火大。
      指导意见：
      建议你可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。