我有手淫的习惯再也该不了了，我该怎么办？

      病情分析：
      你好！一般情况下，青少年男性正在发育期间，过度手淫，应该会影响身体健康的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你现在才12岁，身体还在发育，建议你尽快戒掉手淫，把主要精力放在学习和其他有意义的活动上，应该会改了的。
      

      病情分析：
      手淫是一种常见的行为，只是发生太多容易影响您的身体发育。
      指导意见：
      对于您的这种情况最好是戒除，平时注意多运动，不要接触带有se情类型的书籍和图片，把精力放在好好学习上。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，这个需要自己的意志，您今年是12岁吗
      指导意见：
      手淫对身体和智力的发育都是非常有影响的，它会造成智力低下，还有就是各方面的发育落后，一定要戒掉
      
      以上是对“我有手淫的习惯再也该不了了，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！