髌骨骨折10周。保守治疗

      指导意见：
      你好你的描述已经看到，属于很明显的局部骨骼的损害症状，建议应该注意饮食的营养，注意损害位置的局部热敷和理疗，再就是在没有愈合的时候，不可以锻炼的。

      病情分析：
      您好，这个为了避免引起局部肌肉萎缩或者黏连，需要轻微活动局部的
      指导意见：
      建议您最好轻微活动，不引起疼痛或者劳累为宜，注意对局部的复查，这段时间清淡饮食

      你好，一般的骨折，这个九周到十周的时候骨折，基本上就已经愈合了。这时候锻炼一下就去试一试，可以的，只要不是这个被动的，过度锻炼就可以。活动锻炼以这个轻微疼痛为为主，不能这个被动锻炼。早期主动锻炼，屈伸就可以。
      以上是对“髌骨骨折10周。保守治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况可以适当的活动。不要剧烈运动就行
      指导意见：
      恢复期间注意休息，减少活动，尽量多吃一些富含优质蛋白质食物。保证每天有充足的睡眠时间。

      病情分析：
      您好！建议每天稍微的活动一下，不建议锻炼，保持伤口清洁。
      指导意见：
      多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。

      病情分析：
      可以进行功能锻炼但是骨折没完全愈合的情况下最好不要暴力硬扳。以免再次骨折。
      指导意见：
      最好和结合中医针灸家按摩的方式治疗，同时多吃些活血化瘀的食物。还以不宜做过多的运动的，适当的活动还是可以的，如轻微的屈伸运动。