健康咨询描述: 医生们新年好,祝身体健康,家庭美满。肾阳虚每天坚持锻炼,适合做什么运动?量大概多少比较合适?冬泳可以吗?
病情分析:
你好,可以的,根据你的描述呢,你目前的情况呀,应该是存在肾虚的问题了,多多做运动是有帮助的
指导意见:
这样的话呢,目前建议你可以做一些有氧运动比如说跑步,做操,以及冬泳等都是不错的,同时也可以吃点男宝胶囊调理一段时间试试哦。
以上是对“医生们新年好,祝身体健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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