有手淫习惯，现在，腰困

      你好，很高兴为您解答问题。手淫是一种很不好的习惯，建议及时改掉，容易引起各种泌尿系统的感染，导致性欲下降，还影响以后的性生活质量。可以口服六味地黄丸，调理规律作息，避免熬夜

      病情分析：
      .这种情况就是由于长期手淫导致的肾虚的表现啊。平常多注意就可以啦。
      指导意见：
      一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，避免手淫，可以口服的六味地黄丸或者是汇仁肾宝。

      病情分析：
      首，先分辨肾阴虚和肾阳虚，要结合舌苔脉象，单看症状是不准的。
      指导意见：
      分辨中医这套理论都要看舌苔摸脉，如果从你描述的手脚发凉这个现象，肾阳虚的可能性大。
      以上是对“有手淫习惯，现在，腰困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，是肾阳虚的表现。与你长期手淫是有关系的。
      指导意见：
      建议你这种情况可以口服点金匮肾气丸，对症治疗一下，另外平时要尽量减少手淫的次数，一个星期2到3次就可以，过度频繁会影响到你自己的身体的，从而也会影响到你自己的抵抗力。

      病情分析：
      根据症状患者应是过度手淫导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此畏寒肢冷，手脚冰凉，腹泻
      指导意见：
      建议给以温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质