我的小肚子越来越胖体重增加不知道怎么能减去小肚子请

      根据你描述的情况分析，任何的口服减肥药物对身体都有一定的副作用。如果想减肥，建议选择健康安全的方式。适量的控制饮食和体育运动二者相结合。如果长期坚持，就会有整体瘦身的效果。减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。
      

      你好，快速减掉肚子赘肉的方法主要有多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在30-60min左右，减少食物的摄入，每天适当的按摩腹部也有帮助减少赘肉的作用。
      

      病情分析：
      你好，你的情况最好控制饮食适当多运动锻炼身体达到减肥目的。
      指导意见：
      建议平时多控制饮食不要暴饮暴食适当多运动锻炼身体，或者可以做瑜伽健身等减肥。
      
      以上是对“我的小肚子越来越胖体重增加不知道怎么能减去小肚子请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于每个人生活习惯以及活动不同，特别对于久坐的人群来说，容易有小肚增大情况。
      指导意见：
      如果不是过于超重，不赞同服用减肥药物，建议你多做腹部运动，减少多余脂肪来改善。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，不建议通过药物来减肥，不良反应大，而且有后遗症，特别容易反弹，可以通过运动的方法来减肥，饮食上一定要控制，避免暴饮暴食。