你好,目前血糖偏高,建议饮食控制,适量运动,注意监测血糖。平日注意清淡饮食,建立合理的饮食习惯和结构,规律生活,选择合适的锻炼方式,希望对你有所帮助。
病情分析:
你好根据你的描述,你的血糖6.5不高。凡是空腹血糖大于或者等于7.0以上才是高血糖。
指导意见:
建议你平常多食新鲜蔬菜和水果,增加B组维生素的摄入,补充维生素和蛋白质含量高的食物。合理膳食,适量运动。控制血糖升高,主要是控制饮食,避免摄入含糖量高的食物。
病情分析:
您好,如果是饭后血糖不超过11.1,空腹血糖不超过7.1,就还不诊断为糖尿病。
指导意见:
指导意见:您的数值比正常平均值略高。不知您查的结果是试纸检测结果,还是抽血化验的。试纸检测方法常有偏差,可以清晨空腹抽血复查。
以上是对“我的血糖6.5高不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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