最近3个星期弯腰，刚平躺或者趴着时腰椎就疼
男 | 16岁 2018-02-22 12:11:03
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近3个星期弯腰，刚平躺或者趴着时腰椎就疼，保持姿势过一会就没事了。站起来时感觉腰部的肌肉很紧张。这是什么病，怎么缓解？
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医生回复区
2018-02-22 12:20:48 我要投诉
根据你的描述，应该是由于寒凉刺激导致的，建议你首先进行热敷处理，并且一定做好身体的保暖，减少一个姿势过长时间，以免引起肌肉的痉挛。
2018-02-22 12:22
ask80211069eb
追问
我已经休息一个星期还不见好怎么办
2018-02-22 12:23医生回答：
可以进行热敷处理，并且加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞，都可以减少这种症状的发生。
2018-02-22 12:11:51 我要投诉
病情分析：
16岁的男孩子，这样的情况考虑自己有腰肌劳损的情况存在的症状的
指导意见：
不知道自己做什么工作的了，建议你可以做做腰部的按摩的就可以的，平时的时候注意做好防护的
以上是对“最近3个星期弯腰，刚平躺或者趴着时腰椎就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-02-22 12:23
ask80211069eb
追问
之前也疼过一次休息几天就好了，可现在我都休息1个多星期还不见好是怎么回事
2018-02-22 12:24医生回答：
这样的情况建议你可以去医院做个腰椎的检查看看的就可以的，平时的时候注意的
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