健康咨询描述: 我失眠呢已经很长的时间了,经常一大早上起来的时候头痛的要命,整个一天都没有什么精神,我该怎么办才好?
想得到怎样的帮助:如何治疗失眠头痛
如果经常失眠的,这种情况就容易造成身体乏力,或者头疼头晕的。所以这种情况就需要用中药来调理一下,睡眠或者用一些神经的药物看下能不能好一点?平时一定要在11点之前睡觉,保证良好的睡眠。
病情分析:
你好,这个你的晨起后头痛和失眠有直接的关系。这个可以先短时间内给与佐匹克隆之类的药物改善睡眠。
指导意见:
因为无法面诊所以建议你去当地医院神经内科就诊由医生详细问诊后明确失眠病因,然后再指导下一步治疗。
病情分析:
您好,根剧您的病情描述,有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,维生素b1,朱砂安神丸。并保持情绪愉快,多进行运动锻炼。
以上是对“如何治疗失眠头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。失眠的发病诱因有很多种,不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗,不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。治疗的同时,患者应注意保持乐观、知足常乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡;建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律;养成良好的睡眠卫生习惯;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
指导意见:建议您及时去正规专业的医院进行检查,查明病因针对治疗,祝您早日康复!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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