为什么我小时候挺白的

      你好：要想美白1、多吃维C丰富的饮食2、多喝柠檬美白水
      3、常吃海藻制品，海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。4、不吃或少5、多摄入蛋白质6多补充维生素有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性7、不要摄取含有人工食品添加剂的食物8、睡前敷黄瓜美白9、晚霜营养护理10、醋盐水美白

      你好，一般人的皮肤是随着年龄增长有变化的，就是和你描述的差不多。例如父母都比较白，孩子也白，父母中有一人皮肤黑，那么孩子就有先白或先黑，而后变过来。建议多吃蔬菜水果。避免日晒。希望可以帮到你！

      病情分析：
      你好，肤色与人种差异，遗传特质及后天保养都有一定关系。
      指导意见：
      建议每天认真洗脸，选用温和洗面液，加强皮肤防护，可根据季节适当涂抹防晒产品，避免长时间日晒。保证充足睡眠及休息。避免进食过咸及酱味过重食品。多补充富含维生素C的蔬果。
      以上是对“为什么我小时候挺白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是和体内的黑色素有关哈，
      指导意见：
      不要担心，这个和本人本身的皮肤有关，也可能是后天太阳光照射有关，只要健康就好

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，您可以经常使用一些美白的护肤品，平时多吃蔬菜水果，最好是睡前喝一杯牛奶的，希望我的回答对您有帮助

      病情分析：
      根据你的描述，你的情况需要考虑遗传和环境因素，如你的父母的皮肤情况。
      指导意见：
      如果平时经常日晒，户外活动较多也会出现皮肤发黑的情况。
      另外，饮食避免色素含量及含防腐剂较多的食物。
      改善皮肤的颜色，一个就是饮食，以新鲜食物为好，二是注意皮肤卫生，及保养，如面霜、面膜等。三是锻炼可以进行室内的锻炼。紫外线，也是皮肤变黑的一个因素。
      医生询问：
      你平时有注意饮食及护肤吗？