便秘弟弟呢底下呢地下你的快递你到家

      你好，便秘可以调节饮食习惯解决，平时适量增加青菜水果摄入量，富含维生素和膳食纤维，早，晚吃苹果，适量多吃木耳，多饮水，增加运动量，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      病情分析：
      你好，请详细描述您的病情、发病时间、治疗经过、检查结果等，以及您希望得到哪些帮助？
      指导意见：
      所以现在的情况建议补充问题或者重新提问比较好的，不然不知道怎么帮助你的哦。
      

      你好，根据你的描述，您说太清楚，您到底是想要咨询什么问题，建议您可以把您症状具体描述一下，你也可以把你的检查结果跟我说一下，这样才好给你好的建议。
      
      以上是对“便秘弟弟呢底下呢地下你的快递你到家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！