现在怀孕一个月左右，今天去爬山了

      你好，怀孕了以后要规律生活，定期检查，避免接触明确有害的物质，比如x线，甲醛，这一类的。补充叶酸，一般是含叶酸的复合维生素。保持心情舒畅也很重要。怀孕早期应当注意休息，避免劳累，一旦出现阴道不规则出血或腹痛的症状时，应当及时到医院进行妇科彩超检查，排除宫外孕，先兆流产异常现象。并及时进行血hcg孕酮的动态监测

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑有先兆流产的症状。
      指导意见：
      建议卧床休息，不要过于紧张。及时去正规医院的妇科，做一个B超，查一个孕酮。根据检查结果，遵医嘱保胎治疗。

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看。比较危险，容易导致流产。
      指导意见：
      建议：你这种情况，应注意观察自身状况，如果腹痛症状不减，出现阴道出血等症状时，应及时去医院保胎治疗。
      以上是对“现在怀孕一个月左右，今天去爬山了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怀孕时间计算是从最后一次月经的第一天开始算起的，这种情况要考虑劳累可能，也不排除胎儿异常的可能，最好去医院妇科检查，对症治疗。适当休息，不要进行剧烈活动。