手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸,记忆力下降等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
手淫一般对记忆力影响不大,但手淫过渡会引起头晕、乏力、肾虚甚至早泄等,建议控制频率,注意休息,必要时戒掉手淫,多参加运动锻炼。
以上是对“医生,我现在16岁染上了手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尊敬的患者您好,建议你避免过度手淫控制手淫的频率,一般是一周一次,或控制性生活频率,过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎,导致肾虚,然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。避免手淫。
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