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医生,我今年24岁,身体健康

女 | 24岁 2018-02-26 12:07:24 6人回复 来自天津市

健康咨询描述: 医生,您好,我今年24岁,身体健康,但是我近几个月发现依旧特别爱睡觉,睡很多但是还是会觉得困,我想问一下这个是怎么回事儿,和我瘦有关系吗?还是有什么身体问题?就是特别能睡觉,老觉得困

医生回复区

王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2018-02-26 12:10:15 我要投诉

      病情分析:
      你好:你说的情况应该是季节变化的时候,身体比较瘦弱,阳气不足,所以出现嗜睡疲乏等症状。
      指导意见:
      建议:平时注意按时作息,避免熬夜疲劳,合理饮食荤素搭配,多吃提升阳气的食物,合理运动。

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2018-02-26 12:17:00 我要投诉

      你好,根据您的情况来看,建议您平时注意多,进行户外活动,多加锻炼,增强体质,保持心情舒畅,不要有太大压力,晚上尽量不熬夜,保证睡眠充足,提高免疫力

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2018-02-26 12:17:06 我要投诉

      根据您所描述的这种情况来看你目前的问题考虑还是与精神心理方面的因素有很大的关系,建议平时规律作息,适度进行体育锻炼,必要时到精神心理科就医。
      以上是对“医生,我今年24岁,身体健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘丛
刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,先天性心脏病,冠心 帮助网友:26482称赞:2
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2018-02-26 12:17:17 我要投诉

      这个目前靠你是失眠健忘的。有可能是身体过疲劳的,健脾益气,促进胃肠蠕动。你这个情况有点健脾丸,保和丸的。同时注意少食多餐

孟庆杰
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友:42174称赞:1
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2018-02-26 12:17:37 我要投诉

      您好,您的觉比较多,建议您可以到正规的医院去验血看一下,平时应养成规律的作息习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,同时应适当的运动

孙学华
孙学华 胜利油田中心医院   主管护师 擅长: 前列腺增生,膀胱肿瘤,糖尿病,高血压 帮助网友:5388称赞:1
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2018-02-26 12:12:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你提供咨询服务,通过你的描述,你特别容易犯困。
      指导意见:
      你好,这可能是平时睡眠质量不好,建议你平时多活动,加强体育锻炼,不要吃太油腻和太甜的食物。

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