健康咨询描述: 您好,我是类风湿性关节炎病人,患病有大半年的时间了,一直都在治疗中,可是情况不是太好,想请问专家类风湿患者在日常的护理要注意什么?
想得到怎样的帮助:请问类风湿患者日常护理要注意什么?
类风湿患者日常生活中建议适当功能锻炼,如捏拳、分并手指、手脚互相揉搓等动作,防止关节僵直、变形和肌肉萎缩。保持室内通风良好,空气流通新鲜,光照充足。床垫及被褥经常暴晒,保持干燥。洗漱宜用温水,注意保暖,预防感冒。禁食油腻、生冷、辛辣刺激性及发性食物。少饮酒和咖啡、茶等饮料,禁止吸烟,同时注意避免被动吸烟。
对于类风湿患者,保持良好的情绪;注意防寒保暖和营养;要有信心;生活有规律;制定合理的康复计划,并按照计划进行强度适中的锻炼。不需要特别禁忌某种食物,饮食中应有充足的蛋白质和维生素,定时定量,不饱和的长链脂肪酸如鱼油及某些微量元素如硒可帮助缓解症状,忌食咖啡、浓茶。
病情分析:
你好!①居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜,被褥干燥。②洗漱宜用温水。③预防感冒
指导意见:
④保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。⑤坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。6.饮食:禁食生冷、辛辣刺激性的食物
以上是对“类风湿患者日常护理要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,类风湿患者平时要注意避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品,在类风湿发作时,忌食辛辣刺激食物。
指导意见:
要保证充足的睡眠,注意气候因素的影响。90%的风湿病患者对气候变化敏感,患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护,注意保暖。
你好,根据你的问题衣服应该尽量选择舒适、轻巧和容易穿脱的;衣服要保暧,但不宜太重;小纽扣往往难以扣上,拉链和尼龙带更易使用;若是拉链,可在末端加一个小环,并带一个钩形柄,便于上下拉动;鞋的大小要合适,应该选择轻便柔软的硬底软帮鞋,鞋带宜用松紧的带子代替。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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