健康咨询描述: 得了白癜风三年多,脸上出现了很多的白癜风斑,经过这些年的治疗,目前也快治好了,但是还是怕会再长出来,不知道治好之后还要注意什么。
想得到怎样的帮助:白癜风注意哪些护理好点啊?
注意养成良好的生活习惯。按时就寝,不吸烟,少饮酒。多多锻炼身体,提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季,患者应该做好皮肤防晒工作,尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上,出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜,防护自己的皮肤。
自我调节也是患者要学习的功课,很多患者一旦患病后,立马出现的状况是,整日消极沉闷,心理压力不断增大,这些负面的情绪极其不利于白癜风的治疗,因此患者朋友要尽量时刻保持心情的舒畅,积极主动的配合相应的治疗。
在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物:肉(牛、兔、猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋),奶(牛奶、酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
以上是对“白癜风注意哪些护理好点啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
在日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是说不吃,由于白癜风与免疫有关,饮食平衡对提高免疫有很大帮助,不吃这、不吃那,什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态,白癜风并不可怕,我们要端正对它的态度。
白癜风患者在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。由于各种传染病较多,而传染病又能引起白癜风复发,所以患者应该尽量避免与传染病接触,以免白癜风复发。
注意养成良好的生活习惯。按时就寝,不吸烟,少饮酒。多多锻炼身体,提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季,患者应该做好皮肤防晒工作,尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上,出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜,防护自己的皮肤。
你好,白癜风患者的饮食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、杨梅等也要少吃,但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等对病情有好处,还有就是另外建议患者及时到正规的医院治疗,以免延误病情。
白癜风的治疗是个慢过程,患者在治疗疾病时一定要坚持。一般白癜风治疗时间因患者病程长短轻重而异,病程时间长、病情稍重的患者治疗时间相对较长,因此治疗白癜风是一个长期的过程,这不仅增加了治疗的费用,而且,在患者心里上和耐性上也是很大的考验。
以上是对“白癜风注意哪些护理好点啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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