女人生过孩子阴道松弛怎么办？

      做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法：深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复.

      你好，阴道松弛是由于在分娩的过程中出现阴道口扩张，阴道壁变脆变薄引起的，如果影响到了正常的性生活，建议做缩阴术，可以达到理想的治疗效果，建议去正规医院妇科就诊，在医生指导下制定手术方案，术后做好护理，防止感染，清淡饮食，忌吃辛辣刺激性的食物，完全恢复之前禁止性生活。

      问题分析： 您好，按照您的描述。考虑是由于生孩子后阴道松弛，使得性生活男性没有很大的快感，得不到满足多进行运动锻炼或使用旗曼、多吃一些多胶原蛋白的食物，进行自我的保养
       指导意见：阴道紧缩术通过手术修补损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆地组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。术后一两个月可以同房。
      以上是对“女人生过孩子阴道松弛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       您好，女性生完孩子后，阴道松弛，这是盆底肌及盆底组织松弛的一种表现。应该积极做盆底肌功能锻炼操。
       指导意见：
       你好，收缩会阴部肌肉，至少三秒，然后慢慢放松，连续做100至150下。坚持4到6周会有改善，坚持6到8周，会正常

      您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，一般正常情况下产后3个月可以恢复的。
       平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗，希望对您有所帮助。