我现在己经18岁了，但我的胸部很小

      木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。

      你好，试试俯卧撑。
      俯卧撑丰胸：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。

      病情分析：
      你好，朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，请问你家人有这样的吗？
      指导意见：
      你的这个情况一般和遗传有一定的关系，还有就是你的体质，饮食也有一定的关系，建议你注意加强锻炼。多吃木瓜等含有雌激素的食物
      以上是对“我现在己经18岁了，但我的胸部很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多做扩胸运动，多吃豆类蛋白质含量高的食物，木瓜也丰胸。
      指导意见：
      建议你最好不要吃药，会有副作用，搞不好不能丰胸，反倒别的不该胖的地方胖了。