我的口吃紧张和别人说话有点紧张不认识的人
男 | 18岁 2018-03-01 20:36:52
3人回复
来自苏州市
健康咨询描述： 我的口吃紧张和别人说话有点紧张不认识的人，我的口吃是别人传染给我的从我小时候倒现在唉╯﹏╰，
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医生回复区
2018-03-01 20:40:21 我要投诉
病情分析：
你好孩子！你的这种症状应该是由于你长时间的习惯形成的！
指导意见：
建议你首先要放松心情，平时尽量在与同事或朋友交流并适当注意并放慢语速！
2018-03-01 20:45:16 我要投诉
可能是性格过于内向，或是受别人的影响，口吃紧张让你感觉很烦恼。希望你放松心情，学会调适自己的情绪，不要过分关注自己的口吃行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间经常和乐观开朗的朋友沟通交流，每天给自己积极的心理暗示：“我很棒，我一定能轻松自然的与人说话交流，我对自己充满信心！我一定能做的更好！”，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以到专业的口吃医院接受正规的治疗。
以上是对“我的口吃紧张和别人说话有点紧张不认识的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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