性生活比较短，硬度不够

      指导意见：
      您目前的情况是属于在性生活的过程中的，阴茎勃起的功能不佳，同时性生活的时间有偏短，这个是属于有勃起功能障碍以及有早泄的可能了。现在的情况是可以考虑服用药物，比如西地那非改善勃起的功能的，以及达克罗宁来减轻阴茎龟头的敏感度，延长性生活的时间的了。
      

      指导意见：
      经常发现腰酸背痛，性生活硬度不够，你这是有肾虚的迹象，建议平时多锻炼身体，你这个年纪了，要节制性生活，一般一周一到两次，太频繁不利于身体健康，有可能会出现肾虚的，平时多吃一些滋补类的汤类食物。
      

      病情分析：
      是的肾虚的啊。一般的是肾阴虚的。是的啊你可以治疗的看看的啊
      指导意见：
      治疗的话是可以用药物调理的。一般的可以用六味地黄丸就可以。连续使用一月的时间的看看
      以上是对“性生活比较短，硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的问题考虑是由于肾虚导致的，建议你平时可以买一些够鹿茸和人参之类的泡酒，有很好的补精血的功效。另外就是你平时一定要你多休息避免过度的房事。