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昨天跑了五圈,结果今天大腿根前侧就很疼

女 | 15岁 2018-03-01 22:49:12 8人回复 来自

健康咨询描述: 昨天跑了五圈,结果今天大腿根前侧就很疼,没有管,结果又跑了三圈,下午更加严重了,导致走路走着走着腿就感觉不是自己的了,酸胀疼。左腿比右腿严重。会不会拉伤了?

医生回复区

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2018-08-17 07:00:15 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是肌肉拉伤,建议休息,局部热敷,口服活血止痛药,局部可以活血膏药外敷,近期避免剧烈运动!
      

邵长敏
邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验 帮助网友:35105称赞:3
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2018-08-17 07:01:31 我要投诉

      你好,像你描述的这种情况需要考虑,过度疲劳,造成了酸性物质在体内聚积引起的症状,像这种情况需要注意休息,注意按摩,进行热敷,拍打按摩,缓解症状。要避免再进行剧烈的运动,可以循序渐进的进行。
      

赵培兵
赵培兵 医师 擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红 帮助网友:39394称赞:259
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2018-03-01 22:50:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑肌肉拉伤所致,可通过药物方面来治疗,注意观察病情变化,
      指导意见:
      建议药物方面可选用盐酸氨基葡萄糖片,双氯芬酸钠缓释片,注意观察病情变化,
      
      以上是对“昨天跑了五圈,结果今天大腿根前侧就很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-03-01 22:50:47 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是由于跑步过多引起的腿痛的症状。
      指导意见:
      你现在是跑完步后,出现腿部酸胀,疼痛,应该是由于剧烈运动产生的乳酸堆积的症状,可以适当的按摩,改善症状。
      

刘秀霞
刘秀霞 惠民县人民医院   药师 擅长: 支气管炎,肺气肿,肺结核,结核,肺炎,糖尿病,甲亢 帮助网友:6000称赞:13
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2018-03-01 22:51:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,这个情况考虑是肌肉引起的疼。
      指导意见:
      建议你循序渐进的锻炼身体,不要强度活动,这个情况可以上上热敷,多休息几天会好的。
      

张奔
张奔 医师 擅长: 腰椎间盘突出,风湿性关节炎,颈椎病,腰椎退行性疾病 帮助网友:9181称赞:2
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2018-03-01 22:51:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据您描述的情况考虑是肌肉拉伤
      指导意见:
      建议您不要剧烈运动,休息两三天就好了不要太担心,平时应注意运动循序渐进
      

鹿素玲
鹿素玲 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,乳腺小叶增生 帮助网友:4435称赞:3
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2018-03-01 22:53:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,跑步过量导致大腿根部疼痛。
      指导意见:
      建议你这几天尽量不要活动,适当休息几天,也可用红花油涂抹,起到活血化瘀的作用。
      
      以上是对“昨天跑了五圈,结果今天大腿根前侧就很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董燕
董燕 黑龙江省妇幼保健院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,宫颈炎,念珠菌性阴道炎,流产 帮助网友:378
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2018-03-01 22:58:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可能是缺乏运动,突然过量运动出现肌肉酸痛。
      指导意见:
      建议对酸痛局部进行按摩、热敷使肌肉放松,促进肌肉血液循环,运动也要循序渐进。
      

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