健康咨询描述: 十五岁,身高一米七,手淫两年,现在戒了,经常熬夜,常作运动,能长到一米八五吗
你好,首先身高的增长和很多因素有关,其中遗传因素是最重要的,其他比如睡眠,运动,激素的分泌等也很重要。现在如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质,豆制品,牛奶等等,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。
病情分析:
晚上十点休息,这个是没办法确定是否能长到这个程度的。先记得多锻炼身体。
指导意见:
然后是吃上钙片。同时是记得辛辣刺激上火食物不要吃。不手淫。坚持锻炼身体和吃钙片这些会有帮助的。
以上是对“十五岁,身高一米七,手淫两年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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