健康咨询描述: 医生您好!我计划想要个宝宝,最近几个月开始测基础体温。由于我一直都有失眠,晚上10点半左右睡下,第二天凌晨2点多就醒了,醒来后要2个小时才能入睡,然后7点醒来。如果这样测基础体温是不是一点也不准?如果要测是测2点还是7点的?谢谢
想要备孕,无需测量基础体温。你目前失眠比较严重,应该改变一下睡眠,使自己保持在好的状态就可以。合理的营养搭配,适当的体育运动,做到劳逸结合,保持愉快的心情就好。
指导意见:
采用基础体温进行测量是否排卵,这种情况是不准确的,人体的体温本来就会有个波动,我没有休息好,也可能会对我体温产生影响,所以不好掌握好排卵的时间。一般来说需要考虑采用排卵试纸或者B超进行排卵
你好这位朋友很高兴能够回答你的问题,根据你所说的情况建议你检测早上六点和下午18点的体温,或者上午10点和下午晚上10点的体温。希望我的回答能够帮助到你。
以上是对“我计划想要个宝宝,最近几个月开始测基础体温”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,有些过度紧张。
指导意见:
不要紧张,放松自己。顺其自然。7点测体温可以的。情绪太紧张压力大不容易怀孕。
病情分析:
基础体温就是早晨醒来后第一件事就是测量体温,然后再活动起床。
指导意见:
临床经验观察,b超监测卵泡比较准确,可以在月经周期的第十天开始,间隔一天监测。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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