02年7月份的初到初二长高11厘米初二到初三长高6

      想要长得快必须要保证各类营养素的供给，尤其是钙。以乳及乳制品为最好,不但丰富而且吸收率高，其中发酵的酸奶更利于钙的吸收。睡前或餐后两小时饮用，效果比较理想。虾皮，豆制品,黑豆,芝麻酱等钙含量也很丰富。此外，保证优质蛋白的摄入，各种瘦肉，鱼肉，鸡蛋，豆制品等等。还要多运动，晒晒太阳，补充维生素D,以及维生素C,利于钙的吸收.维生素C也可利于钙的吸收：蔬菜和水果中较多，如枣，猕猴桃，苹果，番茄汁，草莓，甜椒，菜辣椒，新鲜土豆，卷心菜等。希望对你好帮助！
      

      病情分析：
      你好，16岁还处于青春期，骨垢线没有闭合，就有继续增高的可能。
      指导意见：
      多吃富含钙锌及优质蛋白含量高的食物，平时加强体育锻炼，如跑步，游泳等。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。不要有过大压力，过于劳累
      

      病情分析：
      这个年龄阶段，一般在18周岁以后才会停止生长发育的，所以不要过于担心。
      指导意见：
      但是一定要注意均衡的饮食和营养搭配，保证充足的休息睡眠时间，来提高自己身体的素质。
      
      以上是对“02年7月份的初到初二长高11厘米初二到初三长高6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑男孩16岁肯定还会长高的，
      指导意见：
      建议你平时要注意多运动，锻炼身体，饮食要营养均衡，会有所帮助的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你目前增高的空间不大的，可以做一下骨骺线的检查，了解一下。
      指导意见：
      身高的发育是和遗传有关系的，和自身的营养运动也有关系，所以建议你目前需要增加饮食的营养，注意多进行运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，身高一般受遗传因素影响比较大，和后天的营养，体育锻炼也有关系的。
      指导意见：
      一般进入青春期，身高会增高迅速，注意作息规律，增加营养，补充维生素，微量元素，积极锻炼身体对身高增长是有帮助的。