健康咨询描述: 平时说话不敢看别人眼睛,即使是熟人也会脸红,公共场合说话会脸红紧张。
你的这些问题应该是出现了一些紧张焦虑的情况,应该逐步的在生活中脱敏治疗一下,每天对着镜中的自己朗读诗句,都在的对家人对话流利些,逐渐的默默的联系到周围的人
病情分析:
你好,考虑可能是神经功能紊乱导致的,需要到医院检查确定,禁忌辛辣食物
指导意见:
你好,需要到医院精神科检查确定,暂时口服多塞平片治疗观察以及参芪五味子胶囊治疗观察,清淡饮食
病情分析:
你好,你这样的情况属于缺乏锻炼、害羞的表现,需要自己心理克服紧张。
指导意见:
你这样的情况需要与不同的人加强交流,和坚持交流1个月,就可以把内心的障碍消磨掉。
以上是对“平时说话不敢看别人眼睛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的描述看,一般没有什么影响,很有可能就是自己太担小,
指导意见:
建议多出去旅游,和朋友聊聊天,慢慢适应一下,保持心情舒畅,慢慢就有可能适应了
你好,根据你所提供的信息资料来看,您的症状表现考虑是出现了社交恐惧症的情况,行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。系统脱敏治疗应用较多,它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段,是进行放松训练。第二个阶段,请按引起恐惧反应的严重程度,依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单,然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始,逐一让自己身处其中,或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个较令人紧张的情境,直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线