早上起床头发很乱，洗头只有冷水

      病情分析：
      你好，你发的图片儿不太清楚。用冷水洗头发，是容易受凉的。
      指导意见：
      以后还是要用温水洗头发，这样不容易受凉。不容易头疼。对养生是很好，也不容易感冒。

      病情分析：
      看起来没有什么很大的问题啊，这是你的自我感觉而已，好不好，应该问题不大
      指导意见：
      顺其自然就行了，不要太紧张，放松心情，该干嘛干嘛不要熬夜好不好？多锻炼身体

      病情分析：
      你好，由于每个人体质不同，所以头发疏密粗细程度也会不一样。
      指导意见：
      不过为以后身体着想，建议你不要使用凉水洗头，随年龄增长，以后容易导致头痛等异常现象。
      以上是对“早上起床头发很乱，洗头只有冷水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况要考虑饮食不当，微量元素缺乏，脱发的原因及的可能。
      指导意见：
      饮食均衡，不要偏食，多吃新鲜蔬菜水果，适当补锌补钙，最好去医院检查一下。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这个一般能够改善，可能还是因为习惯的问题导致的这个发缝。
      指导意见：
      洗了头发以后可以吹吹风，然后改变一下发型的顺势应该会慢慢的好转，这个症状应该是老是冲两边分发型导致的。

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据您的描述和图片，看考虑你是习惯头发这样了
      指导意见：
      你的这种情况应该是经常性的头发，这个姿势呆着，然后就形成了中间的头发，向周围。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果用冷水洗头，不洗去除头上的油污。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要熬夜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，最好不要用凉水洗头，容易引起感冒。
      以上是对“早上起床头发很乱，洗头只有冷水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！