健康咨询描述: 我是一名中学生,每天在学校,没有时间运动,看见同学们又瘦又好看,在看看我脸大又胖,我真的好想瘦,您能不能帮帮我。
病情分析:
你好,这个情况平常还是要挤出时间来运动可以缓解这个症状的,另外要注意饮食的。
指导意见:
建议平常要清淡饮食的,避免吃油腻的食物就可以缓解这个症状的,不要担心的。
您好,根据您的描述,中医上肥胖多跟脾虚痰湿体质有关系,可以就诊中医吃点中药调理一下,平时注意休息,保持心情舒畅,避免劳累,避免压力太大。
以上是对“我是一名中学生,每天在学校”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,每个女孩都有爱美的天性,一般青春期是生长发育阶段。这个时候不建议过度减肥导致身体营养不够。女大十八变正是指一般女性青春期以后身体停止发育只要适量运动,都会有一个美丽的身材。祝你健康
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