皮肤黑，从小的很黑，太阳也没怎么晒到

男 | 1岁 2018-03-04 13:30:28 3人回复来自未知

健康咨询描述：皮肤黑，从小的很黑，太阳也没怎么晒到，要怎样才可以变白，可以用什么插才能变白

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朱福民辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 急性上呼吸道感染，消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎帮助网友：62856称赞：4

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2018-03-04 14:28:44 我要投诉

      病情分析：
      据上所述，生活中多见于机体个别发育差异及遗传，引起如上反应不适表现现象。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，无需紧张过多担心，希望对你有帮助。

肖春才郑州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎，湿疹，痤疮，银屑病，梅毒，感染性皮肤病，尖锐帮助网友：28580称赞：2

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2018-03-04 15:06:39 我要投诉

你好，请发个图片过来看一下，人的肤质是有遗传基因和后天营养共同决定的。平常要注意防晒，日晒是引起皮肤变黑的最主要原因，其次要保证充足的睡眠，避免熬夜引起色素增加，平常要多吃富含维生素c的水果蔬菜。

陶爽飞副主任医师擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生帮助网友：29152称赞：3

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2018-03-04 14:58:03 我要投诉

加强锻炼，加强运动，营养均衡，保持健康匀称的身材，保持自己的青春活力，保持积极乐观的心态，保持自己的个性魅力，也不失为一种自然美。
以上是对“皮肤黑，从小的很黑，太阳也没怎么晒到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！