有问必答网外科骨科 → 准备体育中考了最近天天跑80米

准备体育中考了最近天天跑80米

女 | 14岁 2018-03-05 21:08:56 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 准备体育中考了最近天天跑80米,运动以后首先是太阳穴一突一突的休息一会后就变成隐隐作痛了只有左边太阳穴疼痛持续很久除非是睡觉起床以后才消失请问该怎么办啊很影响学习

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刘彩姝
刘彩姝 威县中医院   主管护师 擅长: 小儿及成人疝气,肝胆、肛肠科肠等疾病护理咨询 帮助网友:8055称赞:1
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2018-03-05 21:11:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况太阳穴处疼痛建议去检查一下看看。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况运动后疼痛厉害,休息后可缓解,考虑是和运动有关,建议你去检查一下看看,必要时减少运动量。

段冬梅
段冬梅 主治医师 擅长: 甲状腺功能减退症,甲状腺功能亢进症,原发性高血压, 帮助网友:3958
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2018-03-05 21:11:39 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况和脑力劳动过度有关系,睡眠不好有关系。
      指导意见:
      建议你劳逸结合,不要压力太大,虽然快中考了,还是要注意休息,身体健康才是第一位的。

孙国华
孙国华 主治医师 擅长: 高血压病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支气管炎, 帮助网友:11765称赞:2
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2018-03-05 21:12:36 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的病情,天天练习跑步,运动后太阳穴一跳一跳伴有疼痛。
      指导意见:
      考虑运动后,血管扩张引起的血管波动性疼痛,建议加强营养,放松心态,大口呼吸,希望可以帮到你。
      以上是对“准备体育中考了最近天天跑80米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝艳春
郝艳春 二级公共营养师 擅长: 擅长肥胖,瘦身,营养不良,贫血,缺钙,营养素缺乏, 帮助网友:4432称赞:2
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2018-03-05 21:14:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,不排除由于过量运动引起的神经痛。
      指导意见:
      建议您注意防寒保暖,并且适量运动,逐渐增加量,可以适量口服b族维生素,调节大脑神经。适当休息可以调节身体状态。

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