乳房下垂

      你好，建议多吃丰胸食品，木瓜，蜂王浆，大豆等，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e。自己平摸乳房，按顺时针和逆时针按摩，每天两次，每时20到30分钟，配合多做扩胸运动和引体向上，促进局部血液循环，改善微循环。可逐渐好转。要是到正规医院乳腺外科就诊，

      乳房下垂，一般都是乳房比较大。建议适当乳房按摩，适当运动上肢，进行锻炼。最好戴胸罩，可以减少乳房下垂力量。过段时间可以改善。问题不大，不必担心，放心好了。不会有大的问题。

      病情分析：
      你好，这种情况是许多产后妈妈面临的问题，需要注意穿戴文胸，哺乳后对乳房按摩保健。
      指导意见：
      对于乳房下垂，视下垂的程度，临床上可以选择隆胸或乳房下垂矫正手术进行治疗，如果要手术建议要到正规医院进行。
      以上是对“乳房下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      隆胸一般都是植入假体，按照患者的年龄、职业、文化素质、胸廓形态宽窄、体形肥瘦、身高、个体审美观等因素，来选择体积、宽度、隆起坡度合适的乳房假体。隆胸手术存在一定的危险性，在决定做隆胸手术之际，要选择正规的医疗整形机构和临床经验丰富的医生，术后做好妥善的护理工作，能大大降低隆胸的危险系数。

      可以通过按摩的方法治疗。按摩的方法，1.一只手放于头后。 另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。
      2.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。、每天按摩1次，也可以多吃蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，对胸部发育有一定的作用。