洗澡水温多少为宜？如何判断呢

男 | 24岁 2018-03-07 16:01:37 4人回复来自广州市

健康咨询描述：洗澡水温多少为宜？如何判断呢？身体反应可以判断水温吗？洗澡水温多少为宜？如何判断呢？身体反应可以判断水温吗？

投诉

其他类似问题

张宝民连云港市东方医院主任医师擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。帮助网友：19350称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-07 16:05:41 我要投诉

你好，根据你所提出的问题，洗澡的温度一般在40度左右。可以使用肘部来进行试温。因为每个人的喜好不同，所以洗澡的温度是可以自行调节的。并没有统一规定。

2018-03-07 16:10 ask68167610bh 追问

哪种感觉可以判断水温多少呢，比如感觉烫的话，水温多少度呢？

2018-03-07 16:15医生回答：

每个人对温度的耐受程度和敏感程度都是不同的同样是40度的水可能你就会觉得很烫别人就觉得正好

林哲 吉林省吉林中西医结合医院主治医师擅长: 慢性鼻窦炎,眩晕,耳聋,耳鸣,慢性咽炎,过敏性鼻炎帮助网友：11331

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-07 16:07:28

洗澡时，并不是水温越高越有杀菌功效。洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35~37°C。水温过高蒸汽太强，皮肤、肌肉血管扩张，会促进皮肤老化。同时，血液存积于全身，回心血量减少，供应大脑和心脏的血液随之减少,加之出汗多丢失体液，极易造成晕倒甚至心脏病发作。

胡荣改深泽县医院副主任护师擅长: 支气管炎，肺炎，高血压，糖尿病等疾病的护理帮助网友：38616称赞：52

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-07 16:15:14 我要投诉

你好，洗澡水温控制在41-46摄氏度，可以用温度计测量，也可以先将手放入水中，以不感觉烫为好，如果水温在皮肤能耐受的情况下没有不适反应。
以上是对“洗澡水温多少为宜？如何判断呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄莲英抚州临川康寿泰中医医院主任医师擅长: 擅长妇科及妇产科的诊治，尤其在月经病，带下病等方面帮助网友：9751称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-07 16:13:12 我要投诉

冬天洗澡是有很多讲究的，首先是水温，冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，比人体体温高3℃即可。而且，冬天洗澡要从脚开始洗，另外，洗澡时间最好不要超过15分钟。夏天37-40度就可以。