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男孩,2004年7月22日生

男 | 13岁 悬赏10个健康币 2018-03-10 23:18:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 男孩,2004年7月22日生,目前13.7岁,身高164公分,去年已经发育,变声。父母身高均164公分,今年2月份和3月份拍右手和左手骨龄片各一张,医生说生长空间小,请帮忙看看骨龄情况,以及未来生长空间,目前加强锻炼能长到175公分吗?


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医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-08-24 08:24:58 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和发来手部X光片检查来看,你的骨骺线基本上快要闭合了,还有增长空间,但是增长空间不是很大,建议你平时要多锻炼和饮食调理,保证充足的睡眠时间来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意不要熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助。一定要坚持就有希望长得更高。
      

杨连君
杨连君 北京中医药大学东直门医院   主任医师 擅长: 病理诊断,尤其肿瘤病理诊断,包括病理组织学活检、细 帮助网友:18020称赞:2
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2018-03-10 23:28:59 我要投诉

      人的身高主要是由先天性的遗传因素决定的。这种遗传因素是受基因调控的。对于身高的后天营养因素,主要是身体营养状况和体育锻炼情况。
      

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2018-03-10 23:22:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你现在的年龄,应该是可以长到175厘米的,
      指导意见:
      不过具体能长到多么高,这个不好说的,自己注意营养。注意多锻炼身体。希望能给你帮助。
      
      以上是对“男孩,2004年7月22日生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈磊
陈磊 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 大叶性肺炎,冠心病,原发性高血压,型糖尿病,脑梗塞 帮助网友:25410
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2018-03-10 23:34:07 我要投诉

      首先孩子是处于13岁,还是一个青春期,虽然已经过了快速增高的年龄,但是如果适当的注意锻炼身体,合适的锻炼方法和配合规律作息,增加营养,是有希望长到1米75以上的。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,胃食管反流,萎缩性胃炎,便秘,泄泻,胃 帮助网友:13063称赞:5
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2018-03-10 23:34:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述结合图片,骨龄已接近闭合,生长空间不大,身高是由先天基因决定,后天影响没有决定性作用。一般有一年左右生长空间。
      指导意见:
      建议选择正规大型公立三甲医院儿童生长门诊就诊,行精确骨龄检查,日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意多参加运动。希望我的建议对您有所帮助。
      

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