您好,任何方法任何药物都不如食补安全。水果和蔬菜里面都含有很多营养,特别是有很好的护肤作用,能够帮助肌肤迅速补充水分和营养元素去除痘痘。把黄瓜、西瓜、西红柿、等瓜果蔬菜洗净去皮,然后切成薄片,再平铺在脸上大概15分钟,然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁,又能让身体吸收,这样长期做下去能让脸部光洁,祛痘,美白,皱纹舒展。经济实惠而且安全建议使用。
以上是对“我没什么皮肤病只想让皮肤变白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提出的问题,保养皮肤要从日常生活饮食着手,多吃蛋白质丰富食物,鱼类瘦肉,绿色蔬菜和水果含大量的维生素c也要每天食用有美白作用,多吃一些肉皮,猪手富含胶原蛋白,能够保持皮肤弹性,不能熬夜,外出注意防晒,少吃辛辣刺激的食物及饮料
皮肤想变白,主要是需要吃一些变白的食物,比如说纯牛奶,比如面食等,外敷的话,建议可以涂抹珍珠粉和纯牛奶,做的面膜效果是很好,注意阳光直晒
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线