犹豫身体肥胖导致身体虚弱

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，身体虚弱，肥胖，想减肥，是好事。
      指导意见：
      建议多吃多动，多吃蔬菜及蛋白质含量高的饮食，少吃主食，每天坚持运动，多锻炼。
      

      你好，结合您的描述和情况考虑您可能有体重超重，需要积极控制体重，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循循序渐进，注意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，身体发胖，体质虚，想要减肥。建议你运动减肥。
      指导意见：
      目前通过锻炼运动减肥，不容易反弹。进食清淡为主，休息不要熬夜，保持大便通畅。
      以上是对“犹豫身体肥胖导致身体虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况要加强锻炼，增强体质，禁食高脂肪饮食。
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，每日运动量治疗1小时以上，多观察体重变化。