病情分析:
您好,根据你描述,长期熬夜引起的记忆力下降。身体不适。建议改掉这个不良的习惯
指导意见:
养成早睡早起的习惯。营养要丰富,多吃蔬菜水果,多吃肉蛋奶,定时补钙。多喝水,多到户外做,有氧运动。
不熬夜,不看电视手机电脑让眼多休息才行。眼疲劳引起的使用泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗看看,做个泪液试验明确干眼症才行
以上是对“经常熬夜,眼睛疲劳记忆力下降,身体不适。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你提供咨询服务,通过你的描述得知你最近熬夜比较多,引起了视力疲劳,身体不适,建议你注意休息,避免熬夜,生活有规律。点玻璃酸钠眼药水每日三次。
病情分析:
你好,眼睛疲劳记忆力下降和经常熬夜有很大的关系,你需要注意才对。
指导意见:
这种情况建议可以寻求中医辨证施治效果比较好,期间注意适当的休息,同时注意保证睡眠充足。
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