健康咨询描述: 不了解严重失眠怎么治,想问一下严重失眠怎么治,我得了严重的失眠现在已经快3天没合眼了特别的痛苦,我吃安眠药也不怎么管用了,我现在很想去医院治疗,哪里都行只要能治疗好我的病,让我好好的睡一觉就行,请问严重失眠怎么治最好?
想得到怎样的帮助:严重失眠的治疗
病情分析:
您好,很高兴为您服务,根据您提供的症状,您可以服用复方酸枣仁颗粒的
指导意见:
建议您调整好心态,让自己放松下来,心理负担越重治疗难度越大的,如果顽固性持续性失眠可以适当服用安眠药配方中药治疗的
你好,很高兴为您提供咨询,失眠是因为大脑没有得到充分的休息造成的,建议您平时要多做运动锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。建议您服用一段安神补脑颗粒和维生素,B1来调节一下,祝您早日康复。
对于失眠的治疗的问题你一定要重视,你提到失眠的治疗为你解答如下。根据你提供的情况,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,药物的话可以口服养血安神丸,朱砂安神丸,运动是非常好的方法,跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动。
以上是对“严重失眠的治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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