心一直发慌，偶尔伴有疼痛感

      病情分析：
      你这种情况的话最好是到医院去做个全面的体检。注意休息。
      指导意见：
      平时不要剧烈运动，少熬夜，饮食方面要清淡为主，检查了没有问题的话问题不大，心态放好。

      您好，您心慌考虑是甲状腺功能异常表现的症状。可以挂内分泌科，进行抽血化验甲状腺功能，还有甲状腺的彩超。要注意多吃蔬菜水果，要忌辛辣的饮食。

      如果没有心脏的器质性病变的话，你这种情况有可能是心脏的神经官能症。主要和平时过度焦虑，过度紧张有一定的关系。可以在医生指导下用一些改善焦虑，改善紧张的药物治疗
      以上是对“心一直发慌，偶尔伴有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以检查一下心脏彩超，和甲状腺功能，如心脏彩超和甲状腺功能也正常一般就不用担心，可能是心脏神经官能症。心慌时测一下血压，如血压不低可以适当口服倍他乐克缓释片。平时放松心情，避免焦虑，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，按时作息，避免熬夜，戒烟酒。

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的心一直发慌的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你体验到较为强烈的精神刺激的不快事件，因为现实原因，让你一时无法解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，从而容易通过你所叙述的偶尔伴有疼痛感的躯体症状的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你发慌的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，使你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

      您好，根据您的描述，可能是你平时压力太大，这种压力可能是工作压力或者生活压力，建议去医院心理门诊或精神科，平时注意体育锻炼,适当的做有氧运动,加强营养,补充体力,睡前可以泡脚,喝点牛奶等简单的方式,实在不行就可以辅助一些改善睡眠的药物,祝您早日康复。