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这阵子军训,上个礼拜还好

男 | 20岁 2018-03-13 23:13:44 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 这阵子军训,上个礼拜还好,这个礼拜开始20多度,站在太阳下,上午三小时,下午三小时,每一个小时休息10分钟,持续在大太阳下军训,没有乘凉的地方,俩天下来感觉脸很红,很烫,超级烫,还有点温度,希望可以帮忙,这感觉在下去受不了了

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程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2018-03-13 23:15:22 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,受太阳暴晒会有引起一些发红发热等一些症状表现,
      指导意见:
      建议这样情况可以多喝水,配合冰块物理降温可以消退恢复改善,需要一些时间锻炼过程,以后会有适应性改善,

袁化银
袁化银 新乡市中医院   主治医师 擅长: 感冒,支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡, 帮助网友:6965称赞:142
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2018-03-13 23:15:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你这是由于剧烈持久阳光照射引起的轻微中暑,你可以服用药物进行治疗。
      指导意见:
      建议你服用藿香正气水,清热解毒口服液,一般治疗3天就会明显好转的,禁忌辛辣食物,多喝水。

史翠莲
史翠莲 主治医师 擅长: 各类流产、早产、妊娠剧吐、妊娠期高血压疾病、妊娠合 帮助网友:8092
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2018-03-13 23:23:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,军训也是很艰苦的一种锻炼,持续暴露在20多度的太阳光下,紫外线也会损伤皮肤,而且也会通过过量出汗消耗体内水分而导致身体的不舒服。
      指导意见:
      建议军训时在暴露的皮肤使用防晒霜防止皮肤晒伤,多喝水,加强营养,用积极向上的心态完成军训。
      以上是对“这阵子军训,上个礼拜还好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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