病情分析:
可以参加,体育锻炼对身体健康,高血压的控制都是有帮助的,所以可以锻炼,但是需要,
指导意见:
需要循序渐进,不能剧烈活动,可以多做有氧运动,慢跑,快走,跳舞等等都是可以做的,会对控制血压,血脂都有帮助
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑,你是患有高血压,正在服用降压药的情况。
指导意见:
建议你的这种情况,如果血压在正常范围是可以参加体育锻炼的,你可以试试慢跑,或者快走,不要幅度太大。
病情分析:
如果你这个高血压控制到理想水平的话,可以参加跑步和健身运动的。
指导意见:
但平时也要注意休息,避免熬夜,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物,少吃大鱼大肉和太油腻的食物。
以上是对“我有高血压,吃降压药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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