我天天对着手机电脑，现在眼白发黄

女 | 20岁 2018-03-14 21:25:11 4人回复来自徐州市

健康咨询描述：我天天对着手机电脑，现在眼白发黄，皮肤还很暗沉，肤色不均。该怎么办，或者怎么调理？

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付伟 枣庄市胸科医院副主任护师擅长: 医学科普及临床麻醉，疼痛诊疗，麻醉和手术术前状态评帮助网友：24582称赞：1

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2018-03-14 21:38:08

你好，非常愿意帮你解答这个问题。建议平时避免熬夜，注意休息。多吃蔬菜水果，均衡营养。每天进行一定的体育锻炼。减少看手机时间。

胡亚琴国药同煤总医院副主任医师擅长: 眼科常见病、多发病的诊治，如白内障、青光眼等，擅长帮助网友：12495称赞：1

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2018-03-14 21:35:38 我要投诉

目前这种情况下，建议不要长期的使用电脑手机，那么肯定会导致皮肤不好的，目前的话还是要尽量不要使用，然后你可以使用一些护肤品，多做一下面膜。

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吴磊磊崇仁县人民医院护师擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经帮助网友：14880称赞：20

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2018-03-14 21:29:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这个情况需要考虑是气血不足引起的。
      指导意见：
      建议你可以平时多吃一些红枣桂圆枸杞等一些补血的食物，一定要注意休息，不要熬夜，少玩手机和电脑。
      以上是对“我天天对着手机电脑，现在眼白发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！