伤心时控制不了自己的情绪

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病，轻度抑郁症的情况
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗

      病情分析：
      你好，像你这种情况。我建议你不要独自相处，你有一点抑郁症，
      指导意见：
      所以建议你多参加一些社交活动，多交些朋友，尽量不要一个人单独在一起。你也可以请一个医生心理医生，好好看一看。

      病情分析：
      你好，这情况最好看看心理医生，同时建议结合医生控制情绪。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，可以向可信的人倾诉自己的不开心，也可以找心理医生开导一下
      以上是对“伤心时控制不了自己的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是青春期比较敏感导致情绪变化大的可能性比较大。
      指导意见：
      鉴于上述材料建议平时忌熬夜注意休息，避免劳累注意劳逸结合，避免情绪紧张激动，多与家人朋友沟通交流，多增加一些兴趣爱好分散注意力，方便的话去医院心理科咨询心理医生。

      病情分析：
      你好，青春期女孩子伤心时不能控制自己的情绪比较多见，心情跟周围环境是有关系的。
      指导意见：
      心情低落时要转移注意力，多跟朋友交流接触，多想想开心的事情，听听音乐，欣赏欣赏美的事物。

      根据你的描述，伤心了，控制不了自己的情绪，有时候自残，这是显著的抑郁情绪，而且还有自残倾向，建议有家人陪同去医院心理科检查诊断，根据医生的鉴定结果，根据医生的治疗方案服药进行治疗，也可以进学校的学生心理健康中心，找一个心理咨询师，去做有关这方面的心理咨询。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你是一个喜欢热闹的人，但是你现在的表现有明显的抑郁倾向了，已经快成年了，得能够控制自己的情绪，不能依赖别人。
      以上是对“伤心时控制不了自己的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！伤心时控制不住自己的情绪，一个人的时候心情特别低落，有时甚至会自残，人多的时候会很开心，好像什么事也没有发生过的样子。根据你的描述考虑你有双重性格，人很要强。建议多和同伴交流沟通，多和老师家长交流，获取他们的帮助和支持。多到户外运动，多看书学习，多喝点“心灵的鸡汤”，学会宽容大度，发下不愉快的昨天，开始新生活。祝你健康快乐