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睡不着觉,心里很平静

女 | 23岁 2018-03-16 18:01:47 1人回复 来自大连市

健康咨询描述: 睡不着觉,心里很平静,就是精神好睡不着,数数字数到快一千了也没用。吃什么药物有用。不想跑步什么的弄一身汗

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:32:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!晚上睡不着白天精力如何?白天尽量不要睡觉,容易造成晚上失眠。
      指导意见:
      如果想用点药物调理,就吃点中成药,毕竟西药的副作用大一些,可以口服柏子养心丸和天王补心丸调理,也可以用柏子仁和酸枣仁泡茶喝。

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