摸起来一粒一粒的，红红的

      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？一般的话考虑是痤疮的原因导致的。得及时的进行治疗的。
      指导意见：
      目前的话要注意养成良好的生活习惯的，合理的进行调理的。减轻对身体的损害的。忌食辛辣刺激的食物的。

      你好，你这个情况应该是粉刺，建议你平时那一定要少吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些水果和蔬菜，一定要注意保证充足的睡眠，保持内分泌的平衡。

      您好这位朋友，您的这种情况是由于青春期油脂分泌旺盛引起的，治疗的话主要是需要平时忌食辛辣刺激食物，饮食清淡一些，多喝水，多运动促进恢复，祝您健康
      以上是对“摸起来一粒一粒的，红红的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据照片显示，面部出现很多红色，肉色丘疹，这样情况看起来是痤疮。建议采用夫西地酸乳膏外用红色丘疹，消炎治疗，其余丘疹建议采用阿达帕林凝胶每晚洗脸后涂抹但丘疹上。

      指导意见：
      你好，你这种情况建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶，注意休息，可以用一些控油的洗面奶。